Shop Grocery (USA) | Shop Henna | Shop Spices | Beauty Shop | Join | Sign In | Submit Recipe

New & Improved Search Helps You Find Even More Recipes & Videos!

Articles >> Health articles > Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج

Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج

Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج
When climate change flu and influenza virus come in action and attack on people. Sneezing and cough is such unpleasant situation which disturb our all over body, moreover it further leads to fever. Read this article to get rid from flu, influenza and cough with these effective home remedies.
Viewed: 70038
Source:  Amber Saleem
40 Ratings
3 out of 5 stars
 Rate It

  • Allopathic does not have a treatment of flu and influenza and in some cases it is also observed that eating some medicine makes it more worst. So in this situation we need to use some home remedy to cure the disease. In this regard here are various approved remedies for you.

  • For treatment of flu, take ½ tsp cod liver oil after 2 hours of breakfast. Continue this remedy for thirty days. In winter season you can take ½ tsp at night as well.

  • Kid’s who suffer from flu frequently; give those 3 drops of cod liver oil twice a day.

  • Eating a hand full of roasted chickpeas with skin at night helps to get rid from flu. Avoid drinking water for one hour after eating chickpeas. It helps to relief from chronic coryza.

  • Get 2 liter water in a pan, add 12 gm funnel seeds and 7 cloves; allow boiling when 250 gm water left, add 1 tola misri and mix nicely. Drink it like tea. Drinking twice or trice will cure from flu.

  • People who suffer most of the time from influenza, they should need to eat 1 tsp warm honey and ¼ tsp cinnamon powder trice a day.  This remedy helps to get rid from influenza and relief from sinuses pain.

  • Fenugreek seeds are very helpful in flu and sour throat. Boil 2 tsp fenugreek seeds in a cup of water. Strain it, add honey for sweetness and drink it.

  • For treatment of sour throat, cough and flu, drink 1 cup warm milk with whole black pepper.

  • Use of garlic dip is also useful in flu and influenza. Peel 2 pods of garlic, add 3-4 green chilies, 10- 12 whole red chilies, ½ tsp cumin seeds, and to taste salt. Grind all to make chutney (dip). Eat this chutney with roti.

  • فلو کے علاج کے لئے ناشتہ کے دو گھنٹے بعد آدھا چائے کا چمچ مچھلی کا تیل لیں اور اسے تیس دن تک جاری رکھیں۔ موسم سرما میں آدھا چائے کا چمچ رات کے وقت بھی لے سکتے ہیں۔

  • جن بچوں کو اکثر فلو کی شکایت رہتی ہو اُن کو تیس تک دن میں دو مرتبہ تین قطرے مچھلی کا تیل دینا فائدہ مند ہے۔

  • بُھنے ہوئے چنے بھی فلو میں کھانے سے فائدہ ہوتا ہے۔ اس کے لئے مُٹھی بھر بُھنے ہوئے چنے چھلکے سمیت رات کو کھائیں اور پھر ایک گھنٹہ تک پانی نہ پئیں۔ اس سے دائمی نزلہ سے بھی نجات مِل جاتی ہے۔

  • دو لیٹر پانی میں بارہ گرام سونف، سات عدد لونگ ڈال کے جوش دیں اور جب پانی دو سو پچاس گرام رہ جائے تو اس میں ایک تولہ مصری ڈال کے چائے کی طرح پی لیں۔ دو تین بار پینے سے موسمی نزلہ، زکام ختم ہو جائے گا۔

  • ایسے افراد جنہیں نزلہ، زکام کی شکایت رہتی ہو ان کو چاہیے ایک چمچ نیم گرم شہد، ایک چوتھائی چمچ دار چینی کا پاؤڈر دن میں تین بار کھائیں۔ اس کو کھانے سے دائمی نزلہ، زکام، کھانسی اور سانس کی تکلیف سے نجات مِل جاتی ہے۔

  • نزلہ، زکام اور گلے کی خراش میں میتھی دانے بھی مفید ہیں۔ دو چائے کے چمچ میتھی دانے ایک کپ پانی میں ابالیں اور چھان کر اس میں مٹھاس کے لئے شہد شامل کر کے پی لیں۔

  • نزلہ، زکام اور گلے کی خرابی میں ایک کپ نیم گرم دودھ کے ساتھ کالی مرچیں کھائیں۔

  • نزلہ، زکام کے علاج میں لہسن کی چٹنی بھی فائدہ مند ہے۔ اس کے لئے دو گٹھیاں چھلا لہسن لیں اور اس میں تین چار ہری مرچیں، دس بارہ لال مرچ ثابت، آدھا چائے کا چمچ سفید زیرہ اور حسب ذائقہ نمک لے کر چٹنی پیس لیں۔ اس چٹنی کو بیسن کی روٹی یا سادہ روٹی کے ساتھ کھائیں۔

  • Important Note: The articles presented are provided by third party authors and do not necessarily reflect the views or opinions of They should not be considered as medical advice or diagnosis. Consult with your physician prior to following any suggestions provided.

More related articles to Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج:

  • Thanks for reading our artilcle about "Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج" filed under Health articles. one of thousands of originally written Articles published exclusively at

Tried out this recipe? Let us know how you liked it?

Pleasebe judicious and courteous in selecting your words.


Submit your comments

Comments posted by users for Home Remedies for Flu and Cough نزلہ زکام اور فلو کا علاج

  1. mujhe do saal se subha hote he chink shoru hojaten hain aur baad me naak me pani behna shoru hojata hai my ne kai doctor ko dekhai laikin koi mumkin ilaj nahi hua pls koi ilaj batain

    on Dec 22 2016 5:59AM Report Abuse MD KALEEM
  2. asslam-o-alikum sir mujay bachpan sa nazla rahta hai jaisay hi sardiya ate ha mujay flu ho jata ha ya bachpan sa bimare hai sarde atay hi mujay puri sarde flu rahta hai please is ka ko solution bta dain.thanks

    on Nov 11 2016 8:49AM Report Abuse USMAN
  3. Very Nice information janb

    on Oct 13 2014 3:12PM Report Abuse NOUREEN
  4. Very effective i try this easy remedy for flu thanks for sharing post

    on May 27 2014 4:51AM Report Abuse ANNIEKHAN

Featured Brands

Payment Methods
Secure Online Shopping