Regular tea consumers can easily beat obesity. Black tea and green tea are great for controlling obesity and bulge. Tea also helps in controlling cholesterol and blood pressure.

باقاعدگی سے چائے پینے والے افراد موٹاپے کا شکار ہونے سے بچے رہتے ہیں۔ سبز چائے اور کالی چائے (بلیک ٹی black tea) پینے والوں میں وزن بڑھانے اور پیٹ موٹا کرنے والے اجزاء کافی حد تک کم ہوجاتے ہیں۔ اس حوالے سے چوہوں پر تحقیق کی گئی، چوہوں کو پہلے دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا۔ ایک گروپ کو چکنائی والی غذا 14 ہفتوں تک کھلائی گئی جبکہ دوسرے گروپ کو نارمل غذا دی گئی۔ بعدازاں ان کے مزید گروپ بنائے گئے اور کچھ کو سبز چائے اور کچھ کو کالی چائے پلائی جاتی رہی جس سے ثابت ہوا کہ دونوں طرح کی چائے جسم میں کلیسٹرول (cholesterol) کی سطح کو کم رکھنے، ہائی بلڈ گلوکوز اور انسولین کو کنٹرول کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں.

Important Note: The articles presented are provided by third party authors and do not necessarily reflect the views or opinions of KhanaPakana.com. They should not be construed as medical advice or diagnosis. Consult with your physician prior to following any suggestions provided.